Rejoindre le rang des abstinents:
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VracLife n'a pas encore renseigné sa description.
Inscrit il y a 9 mois | Dernière activité il y a 2 heures
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Il y a 2 heures
[J 12] Bonsoir !! 
Je reviens sur des déclarations de la part des dirigeants de Netflix : leur ennemi c'est le sommeil
Plus on se couche tôt et on travaille sur nous, moins on consomme
L'heure de se coucher est donc primordiale
J'approfondis ma réflexion dans cette courte vidéo
Bon courage à tous !! Ce No nut November va être compliqué ... Cette épreuve va nous permettre de ressortir plus puissant que jamais !!
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Il y a 1 jour
[J 11] Bonsoir !!
Nouvelle vidéo sur la procrastination et une technique de liste pour augmenter la productivité :
Je trouve cette méthode ( la Done list) très efficace pour ne pas avoir de pensées sexuelles et je pense qu'elle sera utile pour contrôler les pulsions sexuelles
Je ferai un retour sur ce point là plus tard
Bon courage à tous !!
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/36/2/1536019877-sanszz-titre-2.png
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Il y a 6 jours
[J 6] Journée particulièrement active !! ça fait plaisir !! Rattrapage du retard pris à cause d'une désorganisation ...
Bon les salles ferment à cause du couvre-feu...
Vient d'obtenir le grade Caporal -
Il y a 1 semaine
[J 3] Bonsoir !!
j'ai entamé une petite cure de sevrage du café et plus particulièrement de la caféine ( j'en prenais tous les jours dans des doses beaucoup trop hautes... )
je parle ici des effets sur les 7 premiers jours d'arrêt de la caféine :
j'en suis actuellement à 13 jours ce qui est particulièrement cool
Je trouve que cela à un impact positif sur le Nofap ( j'en parlerai peut être dans une vidéo si il y a des intéressés
Bon courage à tous
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/36/2/1536019877-sanszz-titre-2.png
Vient d'obtenir le grade Soldat -
Il y a 1 semaine
[J 11] Trop de procrastination à mon goût cette semaine quand je fais le bilan ...
VracLife
a tenu
10 jours :
↳ Tentative n°2 | Record: 16 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
Abstinence terminée le 17/10/2020 à 17h15
(raison: Depression)
VracLife a indiqué avoir craqué il y a 1 jour(s).A échoué son objectif de 30 jours -
Il y a 2 semaines
[J 7] Bonjour !! VracLife
en abstinence depuis
6 jours :
↳ Tentative n°2 | Record: 16 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
Le compteur de jours grossit
Nouvelle vidéo sur la jouissance
Je parle de cette injonction à toujours prendre plus de plaisirs : Netflix&chill, la malbouffe, le fap, le porn ect
Luttons contre l'addiction au confort et à la médiocrité
Bon courage à tous !!
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/36/2/1536019877-sanszz-titre-2.png
Vient d'obtenir le grade CaporalDouche froide -
Il y a 3 semaines
[J 2] Go préparer de nouvelles vidéos
VracLife
en abstinence depuis
1 jour :
↳ Tentative n°2 | Record: 16 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
Abstinence débutée le 07/10/2020 à 04h37.Niveau d'addiction actuel: 3 h par jour Vient d'obtenir le grade SoldatObjectif fixé: 30 jours -
Il y a 3 semaines
[J 17] Hey !!
Petit passage à vide, déprime &cie mais bon, ça arrive, j'en profite pour parler de ce sujet en vidéo
Bon courage à tous
Abstinence terminée le 06/10/2020 à 15h36
(raison: Depression)
VracLife a indiqué avoir craqué il y a 2 jour(s).A échoué son objectif de 200 jours -
Il y a 3 semaines
[J 16] Bonsoir !!
Légères pulsions mais après autant de temps sans risque de craquer c'est plutôt pas mal !! Sans oublier le stress, ( trop de projets et pas assez de temps
)
Le challenge continue !! Il y a des moments où on est plus faible et il faut être vigilant !! Surtout le porno !!
Sinon nouvelle vidéo sur le problème de se lever tôt !! et l'erreur que beaucoup font
Il y a des bienfaits au fait de se lever tôt surtout pour le NoFap/NoPorn
Sur la capacité à sortir de sa zone de confort comme les douches froides, et à ne pas écouter la petite voix qui est en nous qui nous crie :
-Reste au lit tu es bien là !!
-Va te détendre sur Insta et ce n'est pas si grave de regarder du porno, aller finis toi dessus
-Reste un déchet ça n'en vaut pas la peine
Résistons à la petite voix camarades
Bon courage à tous !!
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/36/2/1536019877-sanszz-titre-2.png
Vient d'obtenir le grade Sergent -
Il y a 4 semaines
[J 12] Heeeyyy !!
Le retour !!! Après autant de temps
Beaucoup de travail en backstage !!
Passage au grade supérieur
Vidéo sur les moyens de vaincre la procrastination
Bon courage à tous !!
Vient d'obtenir le grade Caporal-chef -
Il y a 1 mois
[J 5] Bonsoir !!
ça fait longtemps que je n'avais pas pointé
Je suis sur plein de gros projets
Beaucoup font du développement personnel ( les challenges en sont aussi) et sont des adolescents
Je pense que pour le développement personnel mène au développement personnel et réciproquement !! Sachant que nous sommes quasiment tous tombés dans l'addiction jeune..
J'aborde la problématique du développement personnel à l'adolescence avec cette vidéo :
Bon visionnage et bon courage à tous !!
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/36/2/1536019877-sanszz-titre-2.png
Sur ce challenge, je pointerai certains projets en cours ( et uniquement ici
)
Vient d'obtenir le grade Caporal -
Il y a 1 mois
[J 2] J'initie le challenge
Par procrastination, j'entends faire au moins une activité que je mets souvent de côté
Abstinence débutée le 20/09/2020 à 04h00.Niveau d'addiction actuel: 2 h par jour Vient d'obtenir le grade SoldatObjectif fixé: 200 jours
Abstinence en cours:
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Voir la liste des grades
Caporal-chef
Grade:↳ Prochain dans
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3 jours
Congés restants :
Jours de congés déjà consommés
Jours de congés restants
Jours de tolérance sans pointer restants
Statistiques :
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16 jours
Record d'abstinence ( il y a 3 semaines):
↳ Sera battu dans
- Durée moyenne d'une tentative: 12.3 jours
- 3 Nombre de tentatives :
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Jours Tentative n°
- 15 Nombre de pointages :
- 0 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :
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dernier pointage il y a 2 heures
Stop sucre
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dernier pointage il y a 2 heures
Arrêter de se coucher tard
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dernier pointage il y a 2 heures
Stop Procrastination
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dernier pointage il y a 2 heures
Stop Porn
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dernier pointage il y a 2 heures
STOP FAP
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dernier pointage il y a 2 jours
Stop Viande
415pts Score:
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- Record d'abstinence: 16 x 5pts
- Likes reçus sur le profil: 0 x 3pts
- Nombres de pointages: 15 x 2pts
- Jours d'abstinence cumulés: 37 x 1pt
- Réactions postées sur les pointages: 1 x 1pt
- Messages postés sur le forum: 0 x 1pt
- Visites effectuées: 11 x 1pt
- Likes reçus sur les messages et pointages: 8 x 0.5pts
- Ancienneté: 303 x 0.5pts
- Dons effectuées: 10 x 10pts
- Parrainages (afficher) 0 x 5pts
- Clics sur le lien de parainage: 0 x 0.05pts
- Vies données: 0 x 3pts
- Bonus: 0pts - 15/82 Classement général (afficher ):
Derniers messages postés:
VracLife
il y a 2 semaines:@S-pellegrino2020: Courage !!
Posté sur le chat de la session Stop Procrastination
VracLife n'a pas encore posté de message sur le forum.
