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Nouvelle vidéo sur la procrastination et une technique de liste pour augmenter la productivité :
Je trouve cette méthode ( la Done list) très efficace pour ne pas avoir de pensées sexuelles et je pense qu'elle sera utile pour contrôler les pulsions sexuelles
Je ferai un retour sur ce point là plus tard
Bon courage à tous !!
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/36/2/1536019877-sanszz-titre-2.png