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Il y a 1 semaine
Keita en abstinence depuis 2 heures :
↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 80 jour(s)
[J 1] Hello !
Premier jour, je compte arrêter de procrastiner et tenter de combler la moindre de mes journées. Je suis encore mineur ( plus pour longtemps ), mon objectif est de tenir 80 jours (fin des exams de Noël). Mon objectif serais de, en semaine, avoir un planning et le week-end bosser 2h par jour, faire un peu de sport ( je fais déjà de la boxe depuis quelques temps) ainsi que de trouver un projet à côté à développer (peut-être lié à la robotique).
La semaine :
Lundi - Vendredi : -6h30 à 7h30 : Préparation pour l'école
- 8h20 à 17h15 : Ecole
-16h40 à 17h20 : Trajet retour
-17h20 à 18h : "Gouter" sans écran
-18h à 19h30 : Devoirs + Etude Interros
-19h30 à 20h : Footing
-20h à 20h30 : Repas du soir
-20h30 à 21h : Lecture d'un livre
-21h05 : Sommeil

Mardi : -6h30 à 7h30 : Préparation pour l'école
- 8h20 à 17h15 : Ecole
-16h40 à 17h20 : Trajet retour
-17h20 à 18h : "Gouter" sans écran
-18h à 19h : Devoirs + Etude Interros
-19h à 19h20 : Footing
-19h20 à 22h00 : Boxe ( + trajets)
-22h00 à 22h30 : Repas du soir
-22h35 : Sommeil

Mercredi : -6h30 à 7h30 : Préparation pour l'école
-8h20 à 13h50 : Ecole
-13h50 à 14h15 : Trajet retour
-14h15 à 15h : Repas du midi
-15h à 16h30 : Devoirs + Etude Interros
-16h30 à 17h : Pause
-17h à 17h30 : Gouter
-17h30 à 18h : Footing
-18h à 18h30 : Pause
-18h30 à 19h15 : Etude Interros
- 19h15 à 20h : Projet du Weekend (inconnu)
-20h à 20h30 : Repas du soir
-20h30 à 21h : Lecture d'un livre
-21h05 : Sommeil

Jeudi : -6h30 à 7h30 : Préparation pour l'école
- 8h20 à 17h15 : Ecole
-16h40 à 17h20 : Trajet retour
-17h20 à 18h : "Gouter" sans écran
-18h à 18h30 : Devoirs + Etude Interros
-18h30 à 21h : Boxe ( + trajets)
-21h à 21h30 : Repas du soir
-21h30 à 22h : Lecture d'un livre
-22h05 : Sommeil

Merci pour ceux qui ont lu (j'ai passé 30 min pour le planning).
Je commence officiellement mercredi (car demain pas moyen (ce n'est pas de la procrastination) ).
J'espère que je tiendrais le rhytme. Salut !
1
Abstinence débutée le 12/10/2020 à 21h30.
Niveau d'addiction actuel: 2 h par jour
Objectif fixé: 80 jours
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Réactions associées au pointage (1):

S-pellegrino2020
il y a 1 semaine:
@Keita: Beau planning, c'est ça l'esprit!

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