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Suggestions de lecture:
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16
Le prince de Nicolas Machiavel
- Niccolò Machiavelli
- 9 personnes lisent ce livre - 3 personnes ont fini ce livre |
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5
Power, les 48 lois du pouvoir
- Robert Greene
- 22 personnes lisent ce livre - 4 personnes ont fini ce livre |
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2
Le joueur
- Fédor Dostoïevski
- Une personne lit ce livre - 5 personnes ont fini ce livre |
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1
Un rien peut tout changer
- James Clear
- 6 personnes lisent ce livre - Personne n'a encore fini ce livre |
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2
Influence et manipulation
- Robert B. Cialdini
- 18 personnes lisent ce livre - 2 personnes ont fini ce livre |
Légères pulsions mais après autant de temps sans risque de craquer c'est plutôt pas mal !! Sans oublier le stress, ( trop de projets et pas assez de temps
Le challenge continue !! Il y a des moments où on est plus faible et il faut être vigilant !! Surtout le porno !!
Sinon nouvelle vidéo sur le problème de se lever tôt !! et l'erreur que beaucoup font
Il y a des bienfaits au fait de se lever tôt surtout pour le NoFap/NoPorn
Sur la capacité à sortir de sa zone de confort comme les douches froides, et à ne pas écouter la petite voix qui est en nous qui nous crie :
-Reste au lit tu es bien là !!
-Va te détendre sur Insta et ce n'est pas si grave de regarder du porno, aller finis toi dessus
-Reste un déchet ça n'en vaut pas la peine
Résistons à la petite voix camarades
Bon courage à tous !!
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/36/2/1536019877-sanszz-titre-2.png