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Stop Procrastination

- Responsable de cette session : Alphaplissken
- Date de création : il y a 4 semaines
Pointages
  • Il y a 2 heures
    VracLife en abstinence depuis 2 jours :
    ↳ Tentative n°3 | Record: 16 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 3] Bonsoir !!


    j'ai entamé une petite cure de sevrage du café et plus particulièrement de la caféine ( j'en prenais tous les jours dans des doses beaucoup trop hautes... )
    je parle ici des effets sur les 7 premiers jours d'arrêt de la caféine :


    j'en suis actuellement à 13 jours ce qui est particulièrement cool

    Je trouve que cela à un impact positif sur le Nofap ( j'en parlerai peut être dans une vidéo si il y a des intéressés

    Bon courage à tous



    https://image.noelshack.com/fichiers/2018/36/2/1536019877-sanszz-titre-2.png
    Vient d'obtenir le grade Soldat
  • Il y a 6 heures
    Bacol a tenu 5 jours :
    ↳ Tentative n°5 | Record: 9 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 6] Je pensais avoir trouvé un rythme correct, pas parfait loin de là mais correct mais non. La semaine à mal débuté, alors que je devais me lever à 6h30 hier pour réviser je me suis rendormie un peu, puis le reste de la journée n'a pas été productive du tout toujours une bonne raison de ne pas suivre le cours, de ne pas réviser... et aujourd'hui pareil je m'était dit hier c'est pas grave tu vas réviser aujourd'hui, rattraper une partie de ton retard mais pas du tout j'ai encore rien fais... Je n'arrive pas à me mettre au travail. Franchement ce challenge est super compliqué mais lorsqu'on y arrive une journée c'est super gratifiant pour notre estime.
    Abstinence terminée le 19/10/2020 à 06h34 (raison: Autre)
    Bacol a indiqué avoir craqué il y a 1 jour(s).
    A atteint son objectif de 4 jours
  • Il y a 1 jour
    S-pellegrino2020 en abstinence depuis 6 jours :
    ↳ Tentative n°4 | Record: 8 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J 7] Je me suis fait violence pour faire toutes les tâches que j'avais à faire. J'ai encore un truc à finir ce qui fait que je vais encore bosser une heure ce soir pour tenir toutes mes promesses du week-end! J'ai commencé à trainer et puis toutes les excuses étaient bonnes pour éviter de faire ce qui était dans ma liste, et puis j'ai repensé au challenge, à ma volonté de changer et de prendre mes responsabilités au lieu de fuir sans cesse.
    J'ai fini par tout boucler. Je suis fier de moi.
    C'est la première fois que je rattrape tout d'un coup comme ça en travaillant non stop pendant presque 3 heures
    Vive ce Challenge qui nous boost dans nos vies et dans notre motivation. L'envie de prendre du gallon est forte et surtout l'envie de ne pas encore une fois me décevoir. Bref bon courage à tous pour ce challenge, sans doute le plus dur de tous, mais aussi celui qui concrètement nous fait le plus avancer!
    Courage soldats, nous vaincrons!
    Pointage édité il y a 1 jour
  • Il y a 1 jour
    Next-Level en abstinence depuis 40 secondes :
    ↳ Tentative n°2 | Record: 3 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 1] J'ai dressé une liste non négociable des choses quotidiennes à faire en temps et en heure. Si je remets sans raison à plus tard l'une des actions de cette liste, je remettrai mon compteur à zéro.
    Abstinence débutée le 19/10/2020 à 19h00.
  • Il y a 2 jours
    S-pellegrino2020 en abstinence depuis 5 jours :
    ↳ Tentative n°4 | Record: 8 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J 6] Gros progrès pour ce premier jour de week-end, j'ai réussi à avancer sur un de mes projet,s et fait une partie des tâches ménagères et un peu de boulot sur moi. Franchement ça avance, il faut vraiment se driver au quotidien, sinon on retourne vite à nos vielles mauvaise habitudes.
    Douche froide
  • Il y a 2 jours
    VracLife en abstinence depuis 10 heures :
    ↳ Tentative n°3 | Record: 16 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 1] Go !!
    Abstinence débutée le 18/10/2020 à 06h16.
  • Il y a 2 jours
    VracLife a tenu 10 jours :
    ↳ Tentative n°2 | Record: 16 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 11] Trop de procrastination à mon goût cette semaine quand je fais le bilan ...
    Abstinence terminée le 17/10/2020 à 18h15 (raison: Depression)
    VracLife a indiqué avoir craqué il y a 1 jour(s).
    A échoué son objectif de 30 jours
  • Il y a 2 jours
    Bacol en abstinence depuis 4 jours :
    ↳ Tentative n°5 | Record: 9 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 4 jour(s)
    [J 5] ça va on tient j'ai l'impression d'avoir trouvé un rythme, maintenant faut le garder
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    A atteint son objectif de 4 jours
  • Il y a 3 jours
    anti-porno-jedi-kenobi a tenu 7 jours :
    ↳ Tentative n°3 | Record: 9 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 15 jour(s)
    [J 8] J'ai pas fait grand chose de ma journee
    Abstinence terminée le 17/10/2020 à 22h19 (raison: Ennui)
    A échoué son objectif de 15 jours
  • Il y a 3 jours
    S-pellegrino2020 en abstinence depuis 4 jours :
    ↳ Tentative n°4 | Record: 8 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J 5] Je viens pointer pour me remettre en action, je me suis pris en flagrant délit de reporter l'action de me préparer un bon repas, je file donc tout droit vers ma cuisine pour me préparer un petit succulent plat, que je vais déguster avec un plaisir intense, Alléluia!!
    Tenez bons les gars !
    Vient d'obtenir le grade Caporal
  • Il y a 3 jours
    Roma en abstinence depuis 1 heure :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 3 jour(s)
    [J 1] Aujourd'hui prise de decision. On veut tous devenir de meilleurs personnes, Profitons de ça pour se soutenir !
    Faisons les choses en grand !
  • Il y a 4 jours
    Jackalope en abstinence depuis 24 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 25] Ça va, mais restons vigilant.
    Douche froide
  • Il y a 5 jours
    Jackalope en abstinence depuis 23 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 24] Je n'ai rien à déclarer.
    Nouvel objectif fixé: 30 jours
    Douche froide
  • Il y a 5 jours
    Pikachu888 en abstinence depuis 1 heure :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)
    [J 1] Pour arrêter d'être constamment en retard, dans l'incertitude et pour reprendre les choses en main plutôt que de reposer sur ses acquis.
    Abstinence débutée le 15/10/2020 à 21h17.
    Niveau d'addiction actuel: 6 h par jour
    Objectif fixé: 60 jours
    S'est engagé à faire un don de 1 800€ en cas de craquage avant l'atteinte de son objectif.
  • Il y a 5 jours
    Bacol en abstinence depuis 1 jour :
    ↳ Tentative n°5 | Record: 9 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 4 jour(s)
    [J 2] Pas mal de travail aujourd'hui j'en suis plutôt fier même si à coté de ça j'ai pas le moral
    Vient d'obtenir le grade Soldat
  • Il y a 5 jours
    S-pellegrino2020 en abstinence depuis 2 jours :
    ↳ Tentative n°4 | Record: 8 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J 3] Work in progress, la procrastination perd du terrain,
    Vient d'obtenir le grade Soldat
  • Il y a 5 jours
    Alphaplissken (admin) a tenu 1 jour :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J 2] J'estime avoir fail j'ai rebosser sur le site mais j'aurai quand même réussi à accomplir une tache administrative importante dans l'histoire
    Abstinence terminée le 15/10/2020 à 12h49
    A échoué son objectif de 7 jours
  • Il y a 6 jours
    Jackalope en abstinence depuis 22 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 21 jour(s)
    [J 23] J'essaie de faire les choses que j'ai à faire.
    Vient d'obtenir le grade Sergent-chef
    A atteint son objectif de 21 jours
    Douche froide
  • Il y a 6 jours
    Bacol en abstinence depuis 12 heures :
    ↳ Tentative n°5 | Record: 9 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 4 jour(s)
    [J 1] Aujourd'hui fut une journée placé sous le signe du travail et je dois dire que cela fais du bien à son estime de travailler comme on veux.
    Abstinence débutée le 14/10/2020 à 06h30.
    Niveau d'addiction actuel: 5 h par jour
    Objectif fixé: 4 jours
  • Il y a 6 jours
    Alphaplissken (admin) en abstinence depuis 1 heure :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J 1] Je me joins à vous! Je vais utiliser cette session car j'ai trop tendance à procrastiner .. à cause de ce site qui me bouffe un temps fou. En effet toutes les tâches que je dois accomplir sur ce site (dev de nouvelles features, répondre aux messages) devient une priorité extrême au détriment du reste. C'est problématique car j'en oublie de faire des choses importantes. Du coup mon but cette semaine va être de dépiler des tâches que je laisse trainer et qui urge et surtout n'ayant rien à voir avec des développements à effectuer sur ce site (sauf bug urgent à résoudre)
    Abstinence débutée le 13/10/2020 à 22h52.
    Objectif fixé: 7 jours
  • Il y a 1 semaine
    Bacol a tenu 2 jours :
    ↳ Tentative n°4 | Record: 9 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 4 jour(s)
    [J 3] Ce que je redoutais hier est arrivé j'en ai eu marre, je devais retrouvé un pote pour bosser ensemble les cours compléter nos prise de note mais il a annulé au dernier moment et du coup je ne sais pas vraiment pourquoi car j'avais perdu cette habitude depuis longtemps, je me suis posé dans mon lit pendant 1h30 à ne rien faire du tout puis ensuite le reste de mon après midi à été que procrastination. Ce soir en me faisant à mangé j'ai eu un sursaut j'ai bossé un peu mais ce ne sera pas suffisant pour rattraper une après midi entière... Il va falloir que je me reprennent même si cette fois j'en ai pris conscience et agit me montre que ça change tout doucement, et c'est déjà un bon début.
    Abstinence terminée le 13/10/2020 à 12h40 (raison: Depression)
    A échoué son objectif de 4 jours
  • Il y a 1 semaine
    Next-Level a tenu 3 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM
    [J 4] J'ai sauté le petit déj + le repas de midi, ce qui pour moi est éliminatoire.
    Abstinence terminée le 13/10/2020 à 13h00 (raison: Depression)
  • Il y a 1 semaine
    VracLife en abstinence depuis 6 jours :
    ↳ Tentative n°2 | Record: 16 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 7] Bonjour !!

    Le compteur de jours grossit

    Nouvelle vidéo sur la jouissance

    Je parle de cette injonction à toujours prendre plus de plaisirs : Netflix&chill, la malbouffe, le fap, le porn ect



    Luttons contre l'addiction au confort et à la médiocrité

    Bon courage à tous !!




    https://image.noelshack.com/fichiers/2018/36/2/1536019877-sanszz-titre-2.png
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    Douche froide
  • Il y a 1 semaine
    S-pellegrino2020 en abstinence depuis 40 minutes :
    ↳ Tentative n°4 | Record: 8 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J 1] Cette fois je suis motivé, mon week-end m'a encore une fois prouvé qu'il est temps de vaincre une bonne fois pour toute ce putain de démon qu'est la procrastination. Je vais donc cette fois ci sérieusement m'atteler à la tâche et me débarrasser de cette vilaine habitude! Courage à tous, nous vaincrons
    Abstinence débutée le 13/10/2020 à 09h24.
    Niveau d'addiction actuel: 900 h par jour
    Objectif fixé: 7 jours
  • Il y a 1 semaine
    S-pellegrino2020 a tenu 47 minutes :
    ↳ Tentative n°3 | Record: 8 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J 1] J'ai merdé hier...
    Abstinence terminée le 12/10/2020 à 18h38
    A échoué son objectif de 7 jours
  • Il y a 1 semaine
    Neibaf en abstinence depuis 1 jour :
    ↳ Tentative n°3 | Record: 6 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 21 jour(s)
    [J 2] fuegooooo :p
    Abstinence débutée le 12/10/2020 à 07h00.
    Niveau d'addiction actuel: 1 h par jour
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Objectif fixé: 21 jours
  • Il y a 1 semaine
    Neibaf a tenu 6 jours :
    ↳ Tentative n°2 | Mode EXTREM | Objectif: 45 jour(s)
    [J 7] on repars !!!
    Abstinence terminée le 11/10/2020 à 08h01 (raison: Fatigue)
    Neibaf a indiqué avoir craqué il y a 2 jour(s).
    A échoué son objectif de 45 jours
  • Il y a 1 semaine
    Next-Level en abstinence depuis 2 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM
    [J 3] J'ai repris contact avec mon établissement de formation, ma thèse prend forme. Je n'ai pas sauté de repas (à part le petit-déj.). J'ai prévu mon programme de demain. Je dois en outre prendre un rdv avec un ORL pour mes amygdales qui sont anormalement grosses depuis plus d'un mois. J'ai listé toutes les raisons pour que je quitte l'endroit où j'habite le plus vite possible, ça me motive à être productif. Je dois passer moins de temps inutilement sur mon ordi (internet + jeu vidéo).
    Pointage édité il y a 1 semaine
    Vient d'obtenir le grade Soldat
  • Il y a 1 semaine
    Keita en abstinence depuis 2 heures :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 80 jour(s)
    [J 1] Hello !
    Premier jour, je compte arrêter de procrastiner et tenter de combler la moindre de mes journées. Je suis encore mineur ( plus pour longtemps ), mon objectif est de tenir 80 jours (fin des exams de Noël). Mon objectif serais de, en semaine, avoir un planning et le week-end bosser 2h par jour, faire un peu de sport ( je fais déjà de la boxe depuis quelques temps) ainsi que de trouver un projet à côté à développer (peut-être lié à la robotique).
    La semaine :
    Lundi - Vendredi : -6h30 à 7h30 : Préparation pour l'école
    - 8h20 à 17h15 : Ecole
    -16h40 à 17h20 : Trajet retour
    -17h20 à 18h : "Gouter" sans écran
    -18h à 19h30 : Devoirs + Etude Interros
    -19h30 à 20h : Footing
    -20h à 20h30 : Repas du soir
    -20h30 à 21h : Lecture d'un livre
    -21h05 : Sommeil

    Mardi : -6h30 à 7h30 : Préparation pour l'école
    - 8h20 à 17h15 : Ecole
    -16h40 à 17h20 : Trajet retour
    -17h20 à 18h : "Gouter" sans écran
    -18h à 19h : Devoirs + Etude Interros
    -19h à 19h20 : Footing
    -19h20 à 22h00 : Boxe ( + trajets)
    -22h00 à 22h30 : Repas du soir
    -22h35 : Sommeil

    Mercredi : -6h30 à 7h30 : Préparation pour l'école
    -8h20 à 13h50 : Ecole
    -13h50 à 14h15 : Trajet retour
    -14h15 à 15h : Repas du midi
    -15h à 16h30 : Devoirs + Etude Interros
    -16h30 à 17h : Pause
    -17h à 17h30 : Gouter
    -17h30 à 18h : Footing
    -18h à 18h30 : Pause
    -18h30 à 19h15 : Etude Interros
    - 19h15 à 20h : Projet du Weekend (inconnu)
    -20h à 20h30 : Repas du soir
    -20h30 à 21h : Lecture d'un livre
    -21h05 : Sommeil

    Jeudi : -6h30 à 7h30 : Préparation pour l'école
    - 8h20 à 17h15 : Ecole
    -16h40 à 17h20 : Trajet retour
    -17h20 à 18h : "Gouter" sans écran
    -18h à 18h30 : Devoirs + Etude Interros
    -18h30 à 21h : Boxe ( + trajets)
    -21h à 21h30 : Repas du soir
    -21h30 à 22h : Lecture d'un livre
    -22h05 : Sommeil

    Merci pour ceux qui ont lu (j'ai passé 30 min pour le planning).
    Je commence officiellement mercredi (car demain pas moyen (ce n'est pas de la procrastination) ).
    J'espère que je tiendrais le rhytme. Salut !
    Abstinence débutée le 12/10/2020 à 21h30.
    Niveau d'addiction actuel: 2 h par jour
    Objectif fixé: 80 jours
  • Il y a 1 semaine
    Jackalope en abstinence depuis 20 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 21 jour(s)
    [J 21] Je ne me prends pas la tête.
    Douche froide
1 connectés
14 Classement
  • Participants :
    - Actifs: 14
    - Record d'actifs: 43 il y a 2 semaines
    - Total inscrits: 53
    Légende (couleur du pseudo) :
    Actif
    Déserteurs
  • 1)
    LaraCroft Sergent-chef résiste depuis 28 jours

    - Résiste depuis 1 mois
    - Dernier pointage effectué il y a 1 semaine
    - Record : 28 jours
  • 2)
    Jackalope Sergent-chef résiste depuis 24 jours

    - Résiste depuis 4 semaines
    - Dernier pointage effectué il y a 4 jours
    - Record : 24 jours
  • 3)
    S-pellegrino2020 Caporal résiste depuis 6 jours

    - Résiste depuis 1 semaine
    - Dernier pointage effectué il y a 1 jour
    - Record : 8 jours
  • 4)
    KingNoFap Caporal résiste depuis 6 jours

    - Résiste depuis 2 semaines
    - Dernier pointage effectué il y a 1 semaine
    - Record : 6 jours
  • 5)
    VracLife Soldat résiste depuis 2 jours

    - Résiste depuis 2 jours
    - Dernier pointage effectué il y a 2 heures
    - Record : 16 jours
  • 6)
    Neibaf Soldat résiste depuis 1 jour

    - Résiste depuis 1 semaine
    - Dernier pointage effectué il y a 1 semaine
    - Record : 6 jours
  • 7)
    Next-Level Déchet résiste depuis 0 jour

    - Résiste depuis 1 jour
    - Dernier pointage effectué il y a 1 jour
    - Record : 3 jours
  • 8)
    Roma Déchet résiste depuis 0 jour

    - Résiste depuis 3 jours
    - Dernier pointage effectué il y a 3 jours
    - Record : 0 jours
  • 9)
    anti-porno-jedi-kenobi Déchet résiste depuis 0 jour

    - Résiste depuis 3 jours
    - Dernier pointage effectué il y a 3 jours
    - Record : 9 jours
  • 10)
    Pikachu888 Déchet résiste depuis 0 jour

    - Résiste depuis 5 jours
    - Dernier pointage effectué il y a 5 jours
    - Record : 0 jours
  • 11)
    AceCombatFap Déchet / Déserteur résiste depuis 0 jour

    - Résiste depuis 1 semaine
    - Dernier pointage effectué il y a 1 semaine
    - Record : 3 jours
  • 12)
    MisterPhysique Déchet / Déserteur résiste depuis 0 jour

    - Résiste depuis 1 semaine
    - Dernier pointage effectué il y a 1 semaine
    - Record : 0 jours
  • 13)
    Keita Déchet résiste depuis 0 jour

    - Résiste depuis 1 semaine
    - Dernier pointage effectué il y a 1 semaine
    - Record : 0 jours

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